피부관리 - 백옥같은 미인되는 첫단계

피부미인 백옥미인

 

 

 

 

동양인은 태어날때부터 황색피부의 매력적인 장점을 가지고 태어남에도

그것이 얼마나 매력적인 피부색인지 생각해 볼 여유도 없이

미백에 온갖 정성과 돈을 드려 관리하고 있다

얼마전까지만해도 여성만이 피부미인을 위해 노력했는데

요즘엔 아이돌스타들 때문인가 남성들도 피부미남을 선호하고 있어서

이젠 미백이 전국민의 소망이자 꿈이라 할 만큼 피부관리는 기본이다

 

그래서인가 요즘은 선천적 백옥피부도 많아 부러움을 사게된다

그렇지만!! 관리를 어떻게 하느냐에 따라 개선되는건 시간문제며

피부미백 관리가 가능하다는거!! 이것이 얼마나 희속식인가~

 

간단하고 빠른 효과를 기대하고 레이저 시술로 하얘지는 법을

찾고 있는 사람들이 많은데, 레이저시술은 특성상 피부가 붉어졌다가 회복되는 과정

또는 피부 껍질이 벗겨지는 과정을 겪거나 하면서 피부가 민감해지고 볼이 붉어지는 홍조증상이 생기거나

염증성 색소침착이 일어날 수 있어 맑고 깨끗한 건강한 하얀피부를 원한다면 제대로 된 관리로

피부하얘지는 법으로 꾸준히 또 꾸준히 관리가 있어야 한다

 

 

 

 

 

그 첫단계는 자외선 차단!!

 

자외선은 피부톤을 칙칙하게 만들고 잡티나 여러가지 색소질환이 생기게 되는

원인이 되기도 하지만 광노화 현상때문에 굵은 주름이 생기게 하고

피부노화를 촉진하게 되는 주범이다

 

피부하얘지는 법에 무조건 SPF가 높은 자외선 차단제를 선호하는 사람들이 많은데

SPF치수가 높으면 오히려 피부에 자극이 되어 여드름의 발생 원인이 될 수 있기 때문에

동양사람들에게는 SPF 20~30정도에 차창까지 통과하는 UVA까지 차단해주는

PAcltn +++ 표시를 확인하고 자외선 차단제를 선택한다면 OK!!

 

 

 

 

 

 

 

그다음 단계는 식습관!!

 

과일이나 채소에는 비타민C가 풍부하여 멜라닌 색속를 억제해주는 효과가 있어서

피부하얘지는 것은 물론이고, 주근깨나 기미 등 잡티나 색소질환을 예방할 수 있다

 

 

 

 

 

 

 

 

그다음 단계는 충분한수면!!

 

수면중에 분비되는 멜라토닌호르몬은 색소세포의 기능을 저하시켜 피부를 곱게하고

혈색이 밝아지게 해준다

그래서 자야할 시간에 자지 않는다면 반대로 색소세포가 활발해져서

피부를 검고 거칠게 만들게 된다

오래자는 수면이 아닌 적당한 시간의 수면을 취하면 혈액순환을 원활하게 해주어

피부에 영양과 산소를 공급하기 때문에 피부가 하얘지는 효과를 볼 수 있다

 

 

 

돈없어서 피부부관리 못하신다구요?

이런 기본적인 관리는 돈있다고 할 수 있는게 아니예요

자신이 얼마나 의지가 있느냐에 따라 해 낼 수 있어요^^