감기에좋은음식 4가지 총정리

감기에좋은음식 4가지 총정리

 

 

 

 

 

 

감기에좋은음식

1. 마늘

 

마늘엔 면역력을 높이고 향균력이 강해 세균을 죽이는 물질이 들어있데요!

마늘은 대장암,위암 예방에도 진짜 좋은 음식이래요!!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 마늘 좋아하는데 마니 먹어야겟어요!!!

 

 

감기에좋은음식

2. 은행

 

은행에는 카로틴이라는게 들어있어서 감기바이러스 침투를 막고

폐와 기관지에 좋은역할을한데요!

기침과 가래를 없애주고 감기를 완화시키는데 짱짱이래요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

감기에좋은음식

3. 배

 

배는 기침과 감기를 떨어트리는데 유명한 음식!!

기관지에도 좋은 효과가 있데요~

천식 또는 폐건강에도 짱짱이라네여!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

감기에좋은음식

4. 모과

 

모과는 사포닌,사과산,구연산,비타민이 많이 들어있어서

천식환자들이 즐겨마시는 차로!

환절기에 정말 좋은음식이래요!!!!

 모과차 먹고싶다 ㅜ.ㅜ

 

 

 

 

 

 

 

 

모두들 감기에 좋은음식 드시고~~~~~

감기 빨리 나으시고 예방 또한 잘 하세용^^*