꽃을담다

감기예방 :: 감기에 잘 걸리지 않는 비결에 대해 알아볼까용? 

(고통스러워보이는 감기된통걸리신 언니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

엣취!!!!!에에에헷취!!!!!!!!  ㅜ.ㅜ

다들 감기에 걸리지 않으셨죠????

저는 다행히도

겨울이 오기전 독감 예방 주사를 맞았답니다!

그래서 아직은 감기에 안걸리고 있나봐요......ㅋㅋㅋㅋ

그럼 제가 소개할

방금 알게된

HOT 한 정보!! 공유해드릴께옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

초간단한

감기에 잘 걸리지 않는비결!!!

3가지!!!!!

 ONE.  바깥 공기 자주 쐬기

다들 밖에 나가면 감기걸린다구

안에만 있으려구 하시죠? (저도..ㅋㅋㅋ)

NONO~ 실내에만 있으면 세균에 감염이 더 잘된다는사실!!

밖에 돌아다니면 세균에서 벗어날수있고

산책은 면역기능에도 좋다고하네여!!!

(사진은 언니네 가족ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ바깥공기 지대루쐬고있네옄ㅋㅋㅋ)

 TWO. 손 깨끗이 자주 씻기

손으로 눈이나 코, 입을 만지면!!!!!지지~~~

(사진속조카야~ 손 지지!!!빨리 빼!!!)

손을 씻을땐 항균력이있는! 데..톨? 요론걸루 씻는게 좋데여!

그리구 여기서!

-tip- 씻은뒤에는 다 말려줘야 세균의 번식을 막는데요!! 잘 말립시당!!

 THREE. 충분한 수면

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ조카가 대(大)짜로 뻗었네옄ㅋㅋㅋㅋ

하루 7시간이 못되게 자는사람은

7시간을 자는 사람에 비해

감기걸릴 확률이 3배나 놓다는 연구도 있데요!!

오늘부터.....8시간 자야짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ+_+v

감기예방 참 쉽죠잉~~~~???

이렇게 감기에 잘 걸리지 않는 비결!!!!

3가지만 지킨다면

올 겨울은

코찔찔이가

안될수도 있답니다>0<

이쁜 온니 이불속에서 나오세옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!!!!!

1. 밖에공기쐬고!

집 가서 2. 손씻고 3. 취침합시다~!!

그럼 코 안풀어도되옄ㅋㅋㅋ

하하핫 잘 보니

제가 이 3가지를 잘 지켜서

감기에 안걸리나봐용 >_<

그럼 여러부운~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

추운겨울에도

월급날을 위해!!!회사를 위해!!!!

일하는

 대한민국의 모든 근로자분들

감.기.조.심.하.쎄.용~~