꽃을담다

오늘은 보이차의 효능을 알아볼까해용~!
보이차는 중국에서 가장인기가 높은 전통차인데요~!
중국인들은 다른차들보다 보이차를 아주 많이 마신데요!!!
보이차는 잎이 오래되면 오래될수록 특유의 떫은 맛이 사라지고

향이 오래도록 지속되는 특징을 가졌다고해요!
그럼 몸에 좋고 맛도 좋은 보이차 효능 보러가실까요~!?

보이차 효능 뭐가있을까?

01. 노화방지
보이차에 함유되어있는 폴리페놀과 카테긴이라는 성분은 피를 맑게 해주고
노화를 촉진시키는 항산화 물질을 제거하여 세포가 늙어가는것을 예방해준데요~!
보이차를 꾸준히 섭취하시면 노화를 늦출수 있답니다!!!

02. 고혈압 및 동맥경화 치료
보이차를 계속 먹으면 우리몸에 유해한 콜레스테롤을 배출시키고 혈관에 쌓여있는 노폐물들을
제거해주는데 뛰어난 효능이 있데요~!
혈압을 낮춰줘서 정상수치로 안정화를 시켜주어서 고혈압이나 동맥경화 치료에 아주 좋답니다!
혈관 관련 질병들에 완전 좋은 효과가 있다는거 잊지마세요~!

03. 항암효과
보이차에 풍부하게 들어있는 폴리페놀성분은 암에 걸릴수있는 우리의 몸을 보호해주며
암치료에도 효능이 아주뛰어나데요~!

암치료 및 암예방에도 아주좋으니 꾸준히 보이차를 드시면 암예방도 되니!

참 좋은 보이차의효능이죠!

04. 변비해소,숙취해소, 충치예방 효과

변비로 고생하시는 분들이 보이차를 자주 드신다면 변비해소를 도와서 장건강을 유지해주며~!
변비해소에 도움이된데요~!
그리구 보이차는 이뇨작용을 촉진시켜주어서 우리몸속에 있는 노폐물들을 빨리 배출해줘서
숙취해소에도 도움이 되며 치아에 붙어있는 세균들을 살균해주고

치아에 세균이 달라붙지 못하도록 만들어주어서 충치예방에 효과가 좋답니다!!

05. 위 튼튼 보호효과
평소에 소화가 잘안되시는 분들이나 몸이 차가워서 수족냉증을 달고사시는 분들은
보이차를 마시면 완전 도움이 되요!!
왜냐면 보이차가 따뜻한 성질을 가진 차이기 때문이죠~!

보이차를 마시면 위를 활발하게 만들어줘서 차가운위를 보호해주고
소화가 잘 될수있도록 도와주어서 그런거랍니당~!!

몸에 좋은 보이차 짱짱이죠??!!
보이차를 끓이는 방법중 팁하나!
요즘은 전통방식으로 만들지 않기 때문에 가공할때 이물질,불순물이 들어가있을수 있으므로!
꼭 한번은 물에 씻어서 끓여드셔야한다는거!
잊지마세요~!