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바지락효능 총정리
오늘은 제가 너무너무 좋아하는 바지락을 소개할건데요 >_<
바지락의 효능들이 이렇게 좋을줄이야!!!
지금보다 바지락을 더 많이 먹어야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그럼 다같이 바지락효능보러 가실까요~???
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
바지락효능 첫번째
▶ 숙취해소
바지락에 들어있는 타우린은 숙취,간해독기능을 촉진시켜줘서
과음으로 인해서 생긴 지방들의 축적을 예방도해주고!!
숙취해소에도 아주좋데요~!
바지락효능 두번째~
▶ 간기능 향상
바지락엔 메티오닌과 시스틴등 아미노산이 풍부하게 함유되어서
술담배로 약해진 간세포들을 복원하고 간기능을 회복시켜준데요!!
세번째 바지락효능!!!
▶ 조혈작용
바지락에 들어있는 비타민B, 철분, 코발트 등의 성분들은
조혈작용이 강해서 상처들을 빨리회복시켜준데요!
네번째 바지락효능~~~~
▶ 빈혈 해소
바지락에는 철분이 많이 들어있어서 빈혈에 아주 좋답니다!!
마지막 바지락효능!!!!!
▶ 동맥경화
바지락은 타우린을 함유하고있어서 혈액속에 콜레스테롤을 배출시켜주고
혈액순환을 원활하게 해주어서 동맥경화에 아주좋데요~!
바지락효능 총정리 잘보셨나용~?!
오늘 점심은 바지락 칼국수로 당첨~!!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
벌써 배가 고파요 ㅠ_ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ
다들 점심 맛나게 드세용!!!!!
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