꽃을담다

바지락효능 총정리

오늘은 제가 너무너무 좋아하는 바지락을 소개할건데요 >_<

바지락의 효능들이 이렇게 좋을줄이야!!!

지금보다 바지락을 더 많이 먹어야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그럼 다같이 바지락효능보러 가실까요~???

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

바지락효능 첫번째

▶ 숙취해소

바지락에 들어있는 타우린은 숙취,간해독기능을 촉진시켜줘서

과음으로 인해서 생긴 지방들의 축적을 예방도해주고!!

숙취해소에도 아주좋데요~!

바지락효능 두번째~

▶ 간기능 향상

바지락엔 메티오닌과 시스틴등 아미노산이 풍부하게 함유되어서

술담배로 약해진 간세포들을 복원하고 간기능을 회복시켜준데요!!

세번째 바지락효능!!!

▶ 조혈작용

바지락에 들어있는 비타민B, 철분, 코발트 등의 성분들은

조혈작용이 강해서 상처들을 빨리회복시켜준데요!

네번째 바지락효능~~~~

▶ 빈혈 해소

바지락에는 철분이 많이 들어있어서 빈혈에 아주 좋답니다!!

마지막 바지락효능!!!!!

▶ 동맥경화

바지락은 타우린을 함유하고있어서 혈액속에 콜레스테롤을 배출시켜주고

혈액순환을 원활하게 해주어서 동맥경화에 아주좋데요~!

바지락효능 총정리 잘보셨나용~?!

오늘 점심은 바지락 칼국수로 당첨~!!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

벌써 배가 고파요 ㅠ_ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ

다들 점심 맛나게 드세용!!!!!