공예 꽃

 

 

물론 자연 그대로의 꽃차가 제일 아름답긴하지요,,

그런데 오늘은 공예꽃차 올려봅니다

꽃이 활짝 펴지면서 수색이 우러나오는데요

그야말로 개화의 동영상을 보는거 같아요^^

 

 

 

처음엔 생김새가 이래서 별로 매력을 못느꼈어요~

못난이 공모양이랄까요 ㅎ

 

 

이렇게 물에 퐁당 넣어주면 동동 떠있어요

(물론 물은 일반적으루 차마시는 정도의 수온이여야겠죠^^;;)

 

 

 

처음은 완전 건조상태라 이렇게 얼마간은 떠있다가

조금씩 수분이 스며들게 돼요

 

 

 

 

 

 수분이 스며들수록 무게감이 생겨 가라앉게 되는데요,,

자세히 보시면 색깔의 변화를 느끼실 수 있을거예요

푸른색에 가까운 녹색에

황색에 가까운 녹색을 띄게 돼죠

 

 

 

크기가 처음이랑 많이 차이가 나죠?

뭐 아직까지만 징그러운 바다 해산물 같이 생겼는데요,,

그렇지만 여기까지가 다가 아니예요^^

 

 

 

 

 

드디어 만개~

백색의 꽃이 피면서 화사한 여왕등장이네요ㅎ 

 

 

 

위에서 보니 더욱 예쁘네요

언제 중국 여행하시게 되면 차파는 곳을 그냥 지나치지 말고

다양한 꽃차 구경하고 오세요~

언어가 잘 안되구 가격을 잘 몰라서 구매가 어려우시면
마트에 가면 지정된 가격이 종류대루 구경하면서 구매하실 수 있답니다

 

 

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지난번 포스팅에 종류를 너무 간단하게 알려드린게 아닌가

해서 "녹차 종류" 다시 포스팅해 봅니다^^

 

 

 


녹차
는 불발효차라고 하지요

발효가 되지 않도록 하는 두가지 제조방법이 있는데요

 

첫번째는,

차잎을 따서 바로 증기로 찌기

 

두번째는,

솥에서 덖어 내기 (살짝 볶는다고 생각하시면 돼요^^)

 

 

 

 

중국과 일본 등이 주요 녹차 생산국으로

중국에서는 주로 덖음차를 생산하고

 일본에서는  주로 증제차를 생산하죠

 

 

한국 중국 영향을 많이 받아 그런가요

덖음차가 주류를 이루고 있고

증제차는 전체생산량의 25%정도라고 하네요

요즘 새로 생산되는 옥록차라는 것도 있는데요

옥록차 열처리 과정에서 증기로 찐 다음

덖음차와 같이 말아진 형태로 만드는데요

그래서 옥록차는

증제차의 산뜻한 맛과 덖음차의 고소한 맛이 조화된

새로운 형태의 녹차라고할 수 있지요 

 

 

 

 


옥록차

 

생잎을 수증기로 찐 다음 덖음차와 같이

구부러진 모양으로 만든 차

 담백한 맛과 구수한 향이 특징이며

엽록소의 파괴가 적어 녹색이 진해요

 

 

 


덖음차

 
덖음차는 생잎 중의 산화효소를 파괴시키기 위해

솥에서 덖어서 (살짝볶음) 만들기 때문에

 풋내가 적고 구수한 맛이 특징이죠

특히 수제로 만든차는 기계로 만든 차보다

녹색이 떨어지며 열처리시간이 길기 때문에

수색이 황녹색을 띠고 비비기가 부족해

고소한 향은 있으나 맛이 더욱 담백하죠

 반면에 기계로 제조된 것은 위생적이고

녹색이 강하며 진한 녹차의 맛이 특징이예요 

 

 

 


말차

 
말차는 차광 재배한 차잎을 증기로 찐 다음

건조시켜 맷돌과 같은 말차 제조용 기계를 사용해

아주 미세한 가루로 만든 차를 말하죠 

떫은 맛은 적고 아미노산과 엽록소가 많아

가루차 그대로 물에 타서 마시거나

 차빵.차국수,차아이스크림,케익등 여러가지

식품소재로 이용되고 있는대요

특히 물에 녹지않는 비타민A나 토코페롤,섬유질 등을 그대로 섭취할 수 있어 영양 풍부한 차라고 할 수 있겠죠^^

 
 


 
 
 
 

 

용정차(龍井茶)


중국 녹차의 대명사로 중국 절강성 항주의

서호(西湖)주변의 산에서 생산되는 차였는데요

지금은 용정에서만 생산되는 차를 용정차라 하지 않고

용정외에도 사봉, 운서, 호포, 매오등지에서

생산되는 차를 모두 용정차라고 해요

 아주 어린 싹만을 따서 만들기 때문에

제조과정이 무지 까다로운데요 그래서 색이 너무 곱죠

 처음 덖는 과정에서 최종 제품이 될 때까지

솥 안에서 덖고 비비기를 하여 반복하여

편평한 모양의 차가 되어 나와요

차의 맛이 부드럽고 향이 독특하나

한국사람들의 기호에는 그리 선호하는 편이 아니예요

  

 

 

 

 

주차(珠茶)

 
차가 진주와 같이 둥글게 말린 모양을 하고 있기 때문에 주차라고 부르며

 중국의 절강성, 안휘성, 강서성 등지에서

주로 생산되고 있어요

 차의 수색은 황색이 진한 황녹색이고

약간 떫은 맛을 내기 때문에 좋아하는 사람만 찾게 돼죠

 차를 우려내는 동안 둥글게 말린 차잎이

펴지는 모습을 지켜보는 재미도 있어요ㅎㅎ 

 

 

 

 

 

 

동정벽라춘(洞庭碧螺春)

 
중국의 녹차로서 소주 오흥현 동정호의

동산과 서산에서 생산돼요

 벽라춘은 향기가 높고 맛이 부드러우며

잎이 가늘고 어리며 우려낸 빛깔이 벽록색이라

보기좋은 차예요

 만들어진 찻잎은 나선형이고 잎에는

작은 털들이 나 있는 특징이 있어요 

 



 
 
 

 

황산모봉차(黃山毛峰茶)


모봉차가 생산되는 황산은 중국 안휘성의

유명한 명승지로서 중국의 5대 명산 중의 하나이죠

 황산모봉차는 작고 흰 은빛 털이

찻잎을 덮고 있어 백차로 분류될법 하기도 하지만

중국의 차 소개서에는 백차로 분류하지 않고

녹차로 분류하고 있으니 참고하세요

 

 

 

 

매번 녹차나 홍차는 종류가 너무 많아 포스팅 할때마다

공부하는 기분이네요^^;;

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오늘은 녹차를 공부해 보려구요^^

녹차가 좋다고는 알고 있었지만, 이렇게나 종류가 다양하고, 이런성분과 이런효능이 있는지는

이 포스팅을 하면서 알게되었어요,,

역시 아는게 힘이네요ㅋㅋ

 

 

 

녹차의 분류

 

 

 

녹차의 성분과 효능

 

녹차가 이런 성분과 이런 효능이 있다는건

그야말로 한약이네요ㅎ

 

 

 

 

그럼 이제 녹차의 효능을 하나하나 알아볼까요^^

 

 

1. 알콜과 담배해독 해소작용

 술을 많이 마실 경우에 차를 함께 마시면 차에 함유된

 여러 가지 성분에 의해 숙취가 해소되어 빨리 깨게 된다

 그 이유는 녹차 중에 들어 있는 카페인과 비타민 C,

아스파라긴산과 알라닌이라는 아미노산 때문인데,

 이들 성분이 알콜 분해 효소의 작용을 증가시켜 주므로

알콜의 분해가 빨라지고, 카페인의 이뇨작용으로

알콜이 빨리 배설되기 때문이다 

또한 담배의 발암 물질이 녹차 성분에 의해 억제된다는

사실이 확인되었다

 

 

 

 

 

2. 알레르기 억제

 알레르기는 체내에 형성된 항체가 외부에서 들어온 알레르겐의

침입을 저지하게 위해 일어나는 일련의 항원 항체 반응으로

콧물, 두통, 가려움 등의 증상이 나타난다

차에 이러한 알레르기를 억제하는 작용이 있다는 사실이

일본 시즈오까 현립대학의 스기야마 박사팀에 의해 밝혀져

주목을 끌고 있는데,  이들 연구팀은 알레르기 반응에

깊이 관여하는 항체를 쥐에 실험할 때 차를 튜여한 후 항원을

주사할 경우 알레르기 억제 효과가 탁월하다는 것을 밝혀냈다

 

 

3. 스트레스의 완화

 차를 마시는동안 은은히 배어나오는 풋냄새와 같은 그린계의

향기와 달콤한 후로랄계 향기는 스트레스를 해소시키고 기분을

전환시켜 줄뿐만 아니라 카페인은  대뇌를 자극하여 머리를

맑게 하고 기분을 좋게 하여 정신적인 안정에 도움을 준다

또한 풍부히 함유된 비타민C가 피로 회복 작용을 하는 등

차는 복합적으로 스트레스 억제 작용을 한다

 

 

 

 

 

 

4. 피부를 윤택하게 유지시켜주는 비타민 A

 비타민 A 에는 피부 세포나 점막 세포를

건강한 상태로 유지시키는 작용이 있다

 녹차 중에 풍부하게 함유 되어 있는 카로틴 성분은 지용성으로

보통 물에는 우러나지 않지만 차엽을 마쇄하여 마시는 가루차나

식품에 차가루를 첨가하여 섭취할 경우 언제나 윤택한

피부를 유지할 수 있다

 

 

 

 

 

5. 피부를 희게 유지시켜주는 비타민 C

비타민 C는 멜라닌 색소의 침착을 방지하고 기미나 주근깨의

형성을 억제해 피부를 희게 유지하는 작용을 한다

특히 자외선이 많은 계절에는 비타민 C를 적극적으로 섭취해야하고

담배를 많이 피는 애연가 역시 충분히 섭취하지 않으면 안된다

비타민 C의 보고라 할 수 있는 녹차는 레몬에 비해 5 - 8 배나 많은

비타민 C를 함유하고 있어서  하루에 여러 잔의 녹차를 마시면

1 일 필요량의 상당량을 보충할 수 있다.

 

 

 

 

 

6. 다이어트 효과

 차는 열량이 거의 없는 저칼로리 음료이기 때문에

체중조절에 더 없이 좋은 음료이다

날씬해지기 위한 가장 간단하면서도 효과적인 방법은

바로 차를 마시는 것이다

운동을 하기전에 차를 마시면 에너지원으로서 지방이

우선적으로 연소되기 때문에 다이어트에는 그만이다

또한 식사 뒤에도 차를 마시면 다이어트에 좋은 효과를 볼 수 있다 차 성분중의 카테킨이 지방 분해 효소의 작용을 강화시켜 주기

때문에 기름진 음식을 먹는 경우에 차를 마시면 매우 효과적이다

 

 

 

 

7. 콜레스테롤 저하 작용

 콜레스테롤은 감소시키는

선택적 감소 작용을 나타내는 특징이 있다

1986년 일본의 무라마쯔 교수 등은 랏트의 사료에 돼지기름과

콜레스테롤을 첨가하고 차로부터 추출한 조카테킨과

EGCg 성분을 넣어서 대조군과 비교 실험하였다

그 결과 녹차 성분을 투여한 군에서는 콜레스테롤과

중성 지질이 카테킨 성분에 의해 대변으로 배설되어 혈청 지질을

좋은 상태로 만들며 간장의 지질축적도 방지되는 것으로 밝혀졌다

 어떤 성분보다도 기능이 뛰어 난거 같아요,  녹차 티백의 효능도 동일하구요

한컵에 들어가는 녹차가 우러지는 양에 따라 효능

강할수도 적을 수도 있는데요,,

예를 들어 녹차가루 자체를 드신다면 효능은 더욱 올라가겠죠?

8.녹차의 항암 효과

 암예방이나 억제에는 아직 결정적인 방법이 발견 되지는 않았다

 그러나 최근에 차에 암을 예방하는 효과가 있다는 것이 알려져

집중적인 주목을 받고 있다

 암은 암의 싹을 만드는 개시단계와 그것이 진행되어

암 조직까지 성장하는 촉진단계를 거쳐

생기는 것이라고 할 수 있기에, 각단계에서 각각차가 들어간

먹이와 들어가지 않은 먹이를 쥐에 투여해 실험한 결과 차가

들어간 먹이를 먹은 쥐는 그렇지 않은 쥐에 비해서 종양발생률이

낮고, 종양증식도 억제됨을 확인할 수 있었다

또한, 차 성분의 한가지인 에피가로카테킨갈렛을 쥐에 투입하면

발암률이 현저하게 억제할 수 있다는 사실도 판명되었다

 비록, "쥐를 이용해서의" 연구단계지만, 그 성과는 기대 된다

중국의 예방의학과학원의 연구 결과에 따르면 녹차, 홍차,

우롱차 등 모든 찻잎에 N-니트로소화합물의 합성을 억제하는

항암 효과가 있는 것으로 밝혀졌다

이 중에서도 녹차의 항암 효과는 강력해 홍차의 억제율이 43%인데 비해 녹차는 무려 85%에 이르렀다

한편 역학조사로도 차의 효과는 증명되고 있다

 일본사이타마 현립암센타 연구소가 일본지역주민 8,533명을 대상으로 1986년부터 5년간 실시한 조사에 따르면 매일 차를 10잔 이상 마시고 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 유효한 콜레스트롤치는 높고 유효되지 않은 콜레스트롤치는 낮았다고 한다

또한, 심장질환률도 낮은 것으로 나타났다

또, 암에 관해서는 차를 하루에 10잔 이상 마시고 있는 사람은

하루 3잔 이하 마시는 사람에 비해서 암 사망 연령이 남성은 5세

여성은 7세 높아 오래 살 수 있음을 알 수 더 나아가 매일 차를

10잔 이상 마시고 있는 사람은 모든 연령대에서 암사망률이

낮음을 알 수 있다

이 결과들로 차를 매일 마시고 있는 사람은 암에 걸릴 염려가

그다지 없다는 것을 알 수 있다

 

 

 

9.노화 억제

 차의 성분 중에는 항산화 작용을 하는 성분이 많이 함유되어 있어 노화를 억제 시킨다

 찻잎에는 아연, 구리, 철, 망간, 불소 등의 미량의 원소, 카페인,

폴리페놀, 비타민 P 등 일반 음식물에서는 결핍되기 쉬운 광물질과

약효 성분인 유기물이 풍부하게 들어 있다

 

 

 

 

 

10. 성인병 예방

 일반적으로 고혈압의 주요 원인은 소금인데,

금 속의 나트륨 성분이 혈액의 삼투압을 상승하게 하기 때문이다 차에는 칼륨 성분이 있어서 나트륨을 체외로 배출하도록 하며,

고혈압을 막아 주는 역할을 한다

 

 

 

 

 

 

11. 충치예방

 찻잎 속에는 불소성분과 함께 세균을 살균하는

폴피페놀 성분이 있어 충치를 예방해 준다

입냄새 역시 차 속에 있는 플라보놀 성분이 없애 주는데,

의 이러한 효능은 냉장고의 냄새 제거나 각종 육류 음식을

만들 때 냄새 제거를 위해 많이 사용되고 있다

 

 

 

 

 

 

12. 체질의 산성화 예방

 차에는 카페인, 테오필린, 네오브로민, 크산틴 등 알랄로이드

물질이 많이 들어 있어 대표적인 알카리성 음료이다

차는 몸에 빠르게 흡수되고 산화되어 농도가 비교적 높은

알카리성 물질을 만들기 때문에 혈액 속의 산성 물질을 중화시킨다

차에는 산성을 예방하는 칼륨과 아연, 마그네슘, 망간 등 미네랄이

함유되어 있어 장기 복용하면 몸을 알카리성 체질로 개선하는 데

큰 도움이 된다

 

 

 

 

 

 

 

13. 염증과 세균 감염 억제

 찻잎의 성분이 염증을 억제한다는 것은 이미 많이 알려져 있다

이것은 차의 폴리페놀 성분과 사포닌 성분에 의한 것으로

위궤양이나 위 점막 출혈을 비롯 각종 부종을 억제하고

치료하는 데 큰 효과가 있다

또한 차는 장티푸스, 이질 등의 전염성 세균이나 장 속의

세균들의 생육을 억제하는 효과가 있다

일본에서는 살인석 식즁독균인 O-157균에 녹차를 투여한 결과 1시간만에 완전 사멸된 것이 확인되기도 하였다

 

 

 

 

 

14. 여러 가지 약효가 있는 「사포닌」

 차에는 인삼과 시호등의 한방약의 주성분으로 알려진

사포닌이 함유되어 있다 

  사포닌은 이들 약효의 주체를 이루는 성분으로 인삼의 경우라면

진정, 진통, 인슐린작용, 혈전예방작용 등이 있다

또한, 시호의 경우에는 약 0.1%의 사포닌이 함유되어 있고

영양의 보고인 된장(청국장)에 함유된 비율과 같다

 

 

 

특히 녹차의 카테킨 성분은 그 어떤 성분보다도 기능이 뛰어 난거 같아요,  녹차 티백의 효능도 동일하구요

한컵에 들어가는 녹차가 우러지는 양에 따라 효능

강할수도 적을 수도 있는데요,,

예를 들어 녹차가루 자체를 드신다면 효능은 더욱 올라가겠죠?

하지만 녹차가루 자체를 드신다면 맛이 매우 쓰게 되니 녹차티백이 즐겨 드시기엔 더욱 좋구요~

한 컵에 우러지는 녹차의 양은 적은 양이기에

얼마나 한번에 많이 먹느냐가 아니라

얼마나 많이 즐겨 드시느냐에 따라

녹차의 효능은 더욱 뛰어나지 않을까요^^ㅎ

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