꽃을담다

방울양배추 효능과 가격은???

오늘은 귀여운 방울양배추!!!!!!

만나는 시간을 가져볼까해요~~~ ㅋㅋㅋㅋ

방울양배추를 들어보긴했는데

어떤 효능이 있는지 가격이 얼만지 궁긍했었거든요 >_<

그럼 방울양배추효능과 가격~ 알아보러 고고!

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방울양배추 효능

1. 설포라판성분과 함께 단백질 식이섬유등이 풍부해서 당뇨에 도움을 준다

2. 면역력을 높여주어 지속적으로 섭취할경우 아토피,대상포진 같은 면역력피부질환에도 도움이된다

3. 파이토뉴트리먼트,클루코시놀레이트 성분이 다량함유되어있어 심장병예방효과에도 좋다

4. 포만감을 쉽게 느낄수있는 섬유질이 풍부하여 다이어트식품으로도 좋다

5. 수분이 많아 장운동을 활발하게 해주어 변비에도 도움이된다

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방울양배추 가격

1키로 = 17000원 정도 (11번가 기준)

당뇨, 면역력,다이어트,변비예방,심장병예방

방울양배추...ㅋㅋㅋㅋ

크기와는 다르게 무지무지 좋은 효능들이 많네요!!

저도 한번 사서 먹어봐야겠어요

생긴것도 너무 귀여워여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

바지락효능 총정리

오늘은 제가 너무너무 좋아하는 바지락을 소개할건데요 >_<

바지락의 효능들이 이렇게 좋을줄이야!!!

지금보다 바지락을 더 많이 먹어야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그럼 다같이 바지락효능보러 가실까요~???

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

바지락효능 첫번째

▶ 숙취해소

바지락에 들어있는 타우린은 숙취,간해독기능을 촉진시켜줘서

과음으로 인해서 생긴 지방들의 축적을 예방도해주고!!

숙취해소에도 아주좋데요~!

바지락효능 두번째~

▶ 간기능 향상

바지락엔 메티오닌과 시스틴등 아미노산이 풍부하게 함유되어서

술담배로 약해진 간세포들을 복원하고 간기능을 회복시켜준데요!!

세번째 바지락효능!!!

▶ 조혈작용

바지락에 들어있는 비타민B, 철분, 코발트 등의 성분들은

조혈작용이 강해서 상처들을 빨리회복시켜준데요!

네번째 바지락효능~~~~

▶ 빈혈 해소

바지락에는 철분이 많이 들어있어서 빈혈에 아주 좋답니다!!

마지막 바지락효능!!!!!

▶ 동맥경화

바지락은 타우린을 함유하고있어서 혈액속에 콜레스테롤을 배출시켜주고

혈액순환을 원활하게 해주어서 동맥경화에 아주좋데요~!

바지락효능 총정리 잘보셨나용~?!

오늘 점심은 바지락 칼국수로 당첨~!!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

벌써 배가 고파요 ㅠ_ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ

다들 점심 맛나게 드세용!!!!!

맛있는음식 :: 삼겹살 / 삼겹살효능 ♪

퇴근한 몸을 이끌고 집에 들어간 순간

코에 익숙한 스멜~!! 그것은  나의 코와 혀를 마구 자극시켰다.

그 맛있는음식은 바로! 바로! 바로!

그이름도 찬란한 +_+

삼겹살

저는 문득 삼겹살을 먹으며

예전에 뉴스에서 삼겹살이 우리 몸에 좋은 영향을 준다는

말을 들은 기억이 새록새록 떠오르더라구요!

그래서 모두함께 알고자!

삼겹살의 효능과 어제 먹은 삼겹살의 비쥬얼을 소개해드릴까 합니다~!

(왜 어제 먹었는데 나는 침이 또 고이는가.......................ㅠ.ㅠ)

먼저 맛있는음식 0순위!!!!! 삼겹살

삼겹살효능을 알아볼까요????

  One. 성인병, 뇌질환 예방

돼지고기는 콜레스테롤이 쌓이는걸 막아줘서 혈관을 튼튼하게 해주고

비타민 F가 들어있어서 뇌의활동을 촉진시켜준데요!

two. 중금속 해독작용

삼겹살은 몸에있는 노폐물을 밖으로 팍!팍 밀어주어서

피로도 씻어주며, 중금속도 해독해준데요!

Three. 소화기능 보조

육질이 연하고 소화와 흡수가 잘되어서

소화기능이 약한사람에게 효과만점!

four. 어린이 성장발육 촉진

인,칼륨,각종미네랄들이

풍부해서 성장기 어린이나 수험생에게 좋데요!

(자라나는 새싹인 제조카한테도 삼겹살 많이 먹여줘야겠다는!!!>_<)

다들 살겹살효능에 놀라셨다요??? 놀라지마세요!!

이외에도 삼겹살효능은 무궁무진하답니다!!

맛도있고 우리몸에도 도움을 주는

엄마표삼겹살#삼겹살비쥬얼#국가대표음식

맛있는음식 BEST 1위!!! 삼겹살

감.상.해.보.시.죠

※주의사항※ 

식사전에 보면 과다하게 침분비가 될수있으므로 조심할것

저 윤기 좌르르 흐르는 파저리 좀 보소!!!!!!

 저는 파저뤼~를 무지하게 좋아해요 @_@

고기의 느끼함을 잡아주는 파.저.리 대박이죠????

엄마표 쌈장>_<

저희 저희집은 쌈장을 안사먹고

엄마가 직접 개발한 쌈장을 먹는답니다!

완전 맛있어요!

드디어 기다리고 기다리던

삼겹살느님............

제가 좋아하는 버섯과 함께라면

돼지 한마리도 먹어치울 기세!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1인 삼겹살 상차림의 비쥬얼 >_<

(파저리+쌈장+삼겹살+버섯)

만족 만족 대만족!!!! 느므느므 맛있어서 폭풍흡입해버렸어요!

다먹은 접시는 차마....더...더..더러워서

못찍겠더라구요.....

흡입이 끝난후 겨울제철과일인 귤

 파바바박!!! 마하의 속도로 해치워버렸습니당+_+

배가 불러도 후식배는 역시 따로!!!bb

오늘 여러분도 불금을 삼겹살과 함께 보내시는건 어떨까요?

오랜만에 친구 또는 가족과함께

못다한 이야기 , 일주일의 피로감 마구마구 풀고

노릇노릇 고기익는소리 마음껏 들어보시기를!!!!!!!!